Il tuo percorso verso il benessere e la performance a Pisa e paesi limitrofi
Il tuo percorso verso il benessere e la performance a Pisa e paesi limitrofi
Il tuo percorso verso il benessere e la performance a Pisa e paesi limitrofi
Il mio obiettivo è accompagnarti passo dopo passo nel tuo percorso di allenamento, qualunque sia il tuo punto di partenza o la tua età, dai più giovani agli over 60.
Attualmente copro principalmente Pisa e provincia.
Sono specializzato in recupero funzionale, miglioramento e mantenimento della forma fisica, oltre a programmi di forza e condizionamento.
Ti guiderò in modo personalizzato verso i tuoi traguardi, siano essi legati alla performance sportiva, alla salute o al benessere quotidiano.
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Scegli il percorso piu' adatto per te
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Percorso Allenamento
Personalizzato
Prevenzione e
Riatletizzazione infortuni
Strength and Conditioning
Schede e Percorso allenamento
Questo percorso è pensato per chiunque voglia migliorare la propria qualità di vita e condizione fisica. Che il tuo obiettivo sia ritrovare l'energia, migliorare la composizione corporea o semplicemente sentirti più forte e agile, creeremo un piano di allenamento sostenibile, efficace e motivante, adatto alla tua vita di tutti i giorni.
Programmi studiati per di te a 360°
Allenamenti che si integrano perfettamente con i tuoi impegni
Impari a muoverti correttamente per prevenire dolori e infortuni futuri
Adatto per migliorare condizioni pre-esistenti (osteoporosi, artrosi, ernie...)
Disinfection service
Protect your space with our Disinfection Service. Our team uses advanced, eco-friendly to ensure.
Piani personalizzati: Programmi studiati su di te per un benessere a 360°
Reduce germs boost safety clean.
Sanitized spaces for your peace.
Creating healthier boost one clean.
Office Cleaning
Keep your workspace spotless with our Office Cleaning Service. Our team ensures a hygienic environment.
Thorough cleaning for a fresh start.
Eliminate germs, enhance workflow.
Clean offices for peak efficiency.
Creating healthier workspaces daily.
Floor polishing
Restore shine with our Floor Polishing Service. Our team uses advanced techniques for a sleek, polished finish.
Smooth floors for a lasting shine.
Enhance durability, boost elegance.
Flawless surfaces for any space.
Bringing new life to your floors.
Dust removal
Breathe cleaner with our Dust Removal Service. Our team ensures a dust-free space for a healthier environment.
Eliminate dust, enhance freshness.
Improve air, reduce allergens.
Cleaner spaces for pure comfort.
Creating healthier homes, dust-free.
Percorso Allenamento
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Riatletizzazione infortuni
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Perche' seguire un percorso con me
Oltre ai più classici motivi per allenarsi, mi piace pensare che qui puoi trovare un posto dove staccare la testa dagli impegni quotidiani, ritrovare il piacere di allenarti e magari farti anche una risata per la tua nuova routine.
Approccio Personalizzato
Ogni percorso è costruito scientificamente su di te, sui tuoi obiettivi e sulla tua condizione fisica di partenza, per garantirti la massima efficacia e sicurezza.
Approccio Personalizzato
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Approccio Personalizzato
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Efficienza e Risultati
Ottimizziamo ogni minuto del tuo allenamento. Il mio metodo è studiato per farti ottenere il massimo risultato possibile nel tempo che hai a disposizione, monitorando i progressi in modo costante.
Efficienza e Risultati
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Adatto a chiunque
Il mio obiettivo è sviluppare un programma per ogni persona in grado di fare attività fisica. Che tu sia un singolo, un piccolo gruppo, un atleta professionista e non, il mio obiettivo è poterti aiutare nel tuo percorso di crescita.
Adatto a chiunque
Il mio obiettivo è sviluppare un programma per ogni persona in grado di fare attività fisica. Che tu sia un singolo, un piccolo gruppo, un atleta professionista e non, il mio obiettivo è poterti aiutare nel tuo percorso di crescita.
Adatto a chiunque
Il mio obiettivo è sviluppare un programma per ogni persona in grado di fare attività fisica. Che tu sia un singolo, un piccolo gruppo, un atleta professionista e non, il mio obiettivo è poterti aiutare nel tuo percorso di crescita.
Chi sono?
Chi sono?
Sono Edoardo Puccini, un coach con la missione di guidarti verso i tuoi obiettivi di benessere e performance. Il mio approccio unisce solide basi scientifiche a una vasta esperienza pratica, garantendo percorsi di allenamento efficaci, sicuri e su misura per le tue esigenze uniche. Ho conseguito la Laurea Triennale in Scienze Motorie Sport e Salute, la Laurea Magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate e ho inoltre arricchito la mia formazione con un Master in Professional Strength and Conditioning Coach (PSCC) presso ITASCS.
Sono Edoardo Puccini, un coach con la missione di guidarti verso i tuoi obiettivi di benessere e performance. Il mio approccio unisce solide basi scientifiche a una vasta esperienza pratica, garantendo percorsi di allenamento efficaci, sicuri e su misura per le tue esigenze uniche. Ho conseguito la Laurea Triennale in Scienze Motorie Sport e Salute, la Laurea Magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate e ho inoltre arricchito la mia formazione con un Master in Professional Strength and Conditioning Coach (PSCC) presso ITASCS.
Dove Trovarmi
Dove Trovarmi
Come contattarmi
Dove trovarmi: Pisa (comune e provincia)
Numero di telefono: +393392743069
Indirizzo mail: edoardopuccini@gmail.com
Chiama o manda un email senza impegno, potrai spiegarmi le tue esigenze e fissare un primo appuntamento gratuito.
Alcune opinioni sul nostro percorso
Edoardo mi ha aiutato dopo un periodo di inattività a riscoprire il piacere di allenarmi, nel modo corretto, curando ogni singolo dettaglio. Il piano di allenamento che ha sviluppato un percorso adatto alle mie limitazioni e traguardi.
Dario Grazian
Strength and Conditioning
Dopo una lesione muscolare pensavo di dovermi fermare per mesi. Con un percorso mirato di riatletizzazione, ho recuperato forza e sicurezza. Ora sono tornato ad allenarmi senza fastidi.
Francesco
Recupero Post-Infortunio e Riatletizzazione
Volevo prepararmi per la mia prima mezza maratona senza improvvisare. Abbiamo impostato un programma graduale che teneva conto dei miei impegni e del mio livello iniziale. Ho migliorato passo e resistenza senza arrivare stanco alla gara, e ho potuto godermi l’esperienza dal primo all’ultimo chilometro
Federico
Percorso Allenamento
Avevo bisogno di prepararmi per le prove fisiche dei Vigili del Fuoco e non sapevo da dove iniziare. Abbiamo lavorato su forza, resistenza e agilità con allenamenti mirati. Sono arrivato al test sentendomi pronto e sicuro delle mie capacità.
Diego
Preparazione concorso vigili del fuoco
Edoardo mi ha aiutato dopo un periodo di inattività a riscoprire il piacere di allenarmi, nel modo corretto, curando ogni singolo dettaglio. Il piano di allenamento che ha sviluppato un percorso adatto alle mie limitazioni e traguardi.
Dario Grazian
Strength and Conditioning
Dopo una lesione muscolare pensavo di dovermi fermare per mesi. Con un percorso mirato di riatletizzazione, ho recuperato forza e sicurezza. Ora sono tornato ad allenarmi senza fastidi.
Francesco
Recupero Post-Infortunio e Riatletizzazione
Volevo prepararmi per la mia prima mezza maratona senza improvvisare. Abbiamo impostato un programma graduale che teneva conto dei miei impegni e del mio livello iniziale. Ho migliorato passo e resistenza senza arrivare stanco alla gara, e ho potuto godermi l’esperienza dal primo all’ultimo chilometro
Federico
Percorso Allenamento
Avevo bisogno di prepararmi per le prove fisiche dei Vigili del Fuoco e non sapevo da dove iniziare. Abbiamo lavorato su forza, resistenza e agilità con allenamenti mirati. Sono arrivato al test sentendomi pronto e sicuro delle mie capacità.
Diego
Preparazione concorso vigili del fuoco
Edoardo mi ha aiutato dopo un periodo di inattività a riscoprire il piacere di allenarmi, nel modo corretto, curando ogni singolo dettaglio. Il piano di allenamento che ha sviluppato un percorso adatto alle mie limitazioni e traguardi.
Dario Grazian
Strength and Conditioning
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Francesco
Recupero Post-Infortunio e Riatletizzazione
Volevo prepararmi per la mia prima mezza maratona senza improvvisare. Abbiamo impostato un programma graduale che teneva conto dei miei impegni e del mio livello iniziale. Ho migliorato passo e resistenza senza arrivare stanco alla gara, e ho potuto godermi l’esperienza dal primo all’ultimo chilometro
Federico
Percorso Allenamento
Avevo bisogno di prepararmi per le prove fisiche dei Vigili del Fuoco e non sapevo da dove iniziare. Abbiamo lavorato su forza, resistenza e agilità con allenamenti mirati. Sono arrivato al test sentendomi pronto e sicuro delle mie capacità.
Diego
Preparazione concorso vigili del fuoco
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Dario Grazian
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Francesco
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Federico
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Diego
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Dario Grazian
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Francesco
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Federico
Percorso Allenamento
Avevo bisogno di prepararmi per le prove fisiche dei Vigili del Fuoco e non sapevo da dove iniziare. Abbiamo lavorato su forza, resistenza e agilità con allenamenti mirati. Sono arrivato al test sentendomi pronto e sicuro delle mie capacità.
Diego
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Dario Grazian
Strength and Conditioning
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Francesco
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Federico
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Diego
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Dario Grazian
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Francesco
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Federico
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Avevo bisogno di prepararmi per le prove fisiche dei Vigili del Fuoco e non sapevo da dove iniziare. Abbiamo lavorato su forza, resistenza e agilità con allenamenti mirati. Sono arrivato al test sentendomi pronto e sicuro delle mie capacità.
Diego
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Dario Grazian
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Francesco
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Federico
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Avevo bisogno di prepararmi per le prove fisiche dei Vigili del Fuoco e non sapevo da dove iniziare. Abbiamo lavorato su forza, resistenza e agilità con allenamenti mirati. Sono arrivato al test sentendomi pronto e sicuro delle mie capacità.
Diego
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Dario Grazian
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